หลังฉีดฟิลเลอร์
หลังฉีดฟิลเลอร์ มีข้อปฏิบัติตัวอย่างไร ? สำคัญไหม ? ทำไม่ได้เป็นอะไรไหม ?
สำหรับคนไข้ที่เพิ่งฉีดฟิลเลอร์มา ต้องบอกเลยว่าการดูแลตัวเองเป็นสิ่งสำคัญครับ เพราะจะช่วยเรื่องผลลัพธ์หลังฉีดฟิลเลอร์ ลดผลข้างเคียง และทำให้ฟิลเลอร์อยู่ได้นานขึ้น ในบทความนี้หมอจะมาสรุปข้อควรรู้และการดูแลหลังฉีดฟิลเลอร์แต่ละจุด รวมถึงตอบคำถามหลังฉีดฟิลเลอร์ที่หลายคนสงสัยครับ
สารบัญ หลังฉีดฟิลเลอร์
ข้อปฏิบัติหลังฉีดฟิลเลอร์
สำหรับข้อปฏิบัติหลังฉีดฟิลเลอร์โดยพื้นฐาน มีดังนี้ครับ
- หลีกเลี่ยงการสัมผัส จับ กด บีบ นวด บริเวณที่เพิ่งฉีดฟิลเลอร์มาก เพราะอาจทำให้ฟิลเลอร์เคลื่อนที่ หรือมีอาการช้ำได้
- อาจมีรอยแดง รอยเข็ม หรือรอยช้ำจากเข็มได้เป็นเรื่องปกติครับ จะดีขึ้นใน 2-3 วัน (หากหลังจาก 3 วันแล้ว อาการเป็นหนักมากขึ้น ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับยาทานเพิ่ม)
- หลังฉีดฟิลเลอร์ 1 ชั่วโมง สามารถแกะพาสเตอร์ออกได้ หากจะทาครีมควรเว้นบริเวณรอยเข็ม 1 คืน
- ในช่วง 48 ชั่วโมงแรก ควรอยู่ในที่ ๆ อากาศเย็น เลี่ยงแสงแดด งดออกกำลังกายหนัก ๆ และงดการดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด
- หลังฉีดฟิลเลอร์ 1 เดือน ควรงดการทำเลเซอร์ร้อนที่ลงถึงผิวชั้นลึก
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ 1.5-2 ลิตรต่อวัน (ฟิลเลอร์เป็นสารอุ้มน้ำ การดื่มน้ำมาก ๆ จะทำให้ฟิลเลอร์ฟูเต็มขึ้นได้)
นอกจากนี้หลังฉีดฟิลเลอร์ หมอแนะนำให้เลี่ยงพฤติกรรมที่จะทำให้เกิดการกดทับบริเวณที่เพิ่งฉีดฟิลเลอร์มาครับ โดยเฉพาะในช่วง 2 สัปดาห์แรก เนื่องจากฟิลเลอร์ยังไม่เข้าที่ดี ถ้ามีการกดทับ เช่น นอนทับ อาจทำให้ฟิลเลอร์เคลื่อนที่ผิดตำแหน่งได้
ข้อปฏิบัติหลังฉีดฟิลเลอร์ สำคัญอย่างไร ?
หากถามว่า แล้วข้อปฏิบัติหลังฉีดฟิลเลอร์ สำคัญอย่างไร ?
ข้อปฏิบัติหลังฉีดฟิลเลอร์ ส่งผลโดยตรงกับผลลัพธ์และผลข้างเคียงเลยครับ
จริง ๆ แล้วหลังฉีดฟิลเลอร์จะเห็นผลการเปลี่ยนแปลงทันทีครับ แต่ด้วยความที่เป็นการฉีดสารเติมเต็ม ร่างกายอาจจะมีปฏิกิริยาตามมาได้ เช่นคนไข้กลับบ้านไปแล้วรู้สึกว่าตรงที่ฉีดฟิลเลอร์บวมขึ้น อันนี้เป็นเรื่องปกติครับ อาการจะค่อย ๆ หายไปเอง แต่ถ้าคนไข้มีพฤติกรรมสุ่มเสี่ยง ไม่ทำตามข้อแนะนำของหมอ ไปดื่มแอลกอฮอล์ หรือพยายามบีบกด ปั้นทรงฟิลเลอร์เอง ก็จะทำให้อาการบวมเหล่านั้นยิ่งบวมมากขึ้น หรือมีรอยช้ำเพิ่มขึ้นมาได้
เห็นผลการเปลี่ยนแปลงทันทีหลังฉีดฟิลเลอร์
จากนั้นคนไข้ควรดูแลตัวเองตามคำแนะนำของแพทย์
กลับกันถ้าคนไข้ปฏิบัติตามคำแนะนำของหมอ อยู่ในที่อากาศเย็น ไม่ไปกดทับบริเวณที่ฉีดฟิลเลอร์ ผลลัพธ์ที่ได้ก็จะสวยงาม ทำให้ผลข้างเคียงหลังฉีดฟิลเลอร์หายเร็วขึ้น ฟิลเลอร์เข้าที่เร็วขึ้น และยังช่วยรักษาให้ฟิลเลอร์อยู่ได้นานขึ้นด้วยครับ
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง หลังฉีดฟิลเลอร์
- อาหารหมักดอง เช่น ผลไม้ดอง ปลาร้า
- อาหารรสจัด เช่น หวานจัด เผ็ดมาก ๆ เค็มมาก ๆ
- อาหารที่ต้องนั่งหน้าเตาร้อน ๆ เช่น ปิ้งย่าง ชาบู
- อาหารดิบ หรือกึ่งสุกกึ่งดิบ
- เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด
สำหรับอาหารหมอจะไม่ได้แนะนำในเชิงห้ามทานเด็ดขาด แต่ถ้าเลี่ยงได้ก็จะดีครับ เพราะคนไข้หลายคนมักจะกังวลว่าเผลอไปทานอาหารแบบนั้นแบบนี้มาหลังฉีดฟิลเลอร์แล้วจะเป็นอะไรไหม ซึ่งสาเหตุหลัก ๆ ที่หมอแนะนำให้เลี่ยง เป็นเพราะในอาหารบางชนิดจะกระตุ้นการอักเสบหลังฉีดฟิลเลอร์ได้ โดยเฉพาะอาหารดิบ ไม่สด ไม่สะอาด
ส่วนเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือของมึนเมา นอกจากจะกระตุ้นการอักเสบได้ เวลาที่คนไข้ขาดสติ อาจจะไม่ระวังตัว ไปจับ กด แกะ เกา บริเวณที่ฉีดฟิลเลอร์มา ก็จะส่งผลต่อผลลัพธ์และผลข้างเคียงได้เช่นกันครับ
หลังฉีดฟิลเลอร์ แต่งหน้าได้ไหม ?
หลังฉีดฟิลเลอร์ แล้วมีความจำเป็นต้องแต่งหน้า สามารถทำได้ครับ แต่จะต้องเว้นการทาครีมหรือลงเครื่องสำอางบริเวณรอยเข็มไปก่อนอย่างน้อย 1 คืน เพื่อให้รอยเข็มปิดสนิท จะได้ไม่เกิดการอักเสบหรือติดเชื้อ
ข้อควรระวังหลังฉีดฟิลเลอร์แต่ละตำแหน่ง
สำหรับข้อควรระวังสำหรับการฉีดฟิลเลอร์แต่ละตำแหน่ง หมอจะแนะนำว่าแต่ละจุดต้องดูเรื่องอะไรเป็นพิเศษนอกเหนือจากการดูแลตัวเองปกตินะครับ
ข้อควรระวังหลังฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา
สำหรับใต้ตา เป็นตำแหน่งที่ถ้ามีอาการบวม จะเห็นได้ชัดครับ เพราะอยู่ในจุดที่เรียกสายตาได้ดี นอกจากนี้ยังเป็นจุดที่คนไข้เผลอไปจับหรือกดได้ง่าย อย่างเวลาขยี้ตาแล้วไปโดนตรงที่ฉีดฟิลเลอร์มาก ก็อาจจะเจ็บหรือช้ำได้ครับ
นอกจากนี้บริเวณใต้ตายังเป็นจุดที่ผิวค่อนข้างบางกว่าบริเวณอื่น พอแนะนำให้ดื่มน้ำมาก ๆ คนไข้บางคนดื่มมากเกินไปจนฟิลเลอร์ฟูขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ดูบวม ๆ กรณีนี้ก็เกิดขึ้นได้ครับ ดังนั้นแค่ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อวันก็พอ
ข้อควรระวังหลังฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้ม
บริเวณร่องแก้ม เป็นอีกจุดที่นิยมมาฉีดกันเยอะครับ ปัญหาที่เจอมักจะเป็นพฤติกรรมการนอนของคนไข้ อย่างที่หมอบอกไปว่าควรเลี่ยงการกดทับ ดังนั้นหลังฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้ม หรือ ฟิลเลอร์แก้มส้ม ควรนอนหงายมากกว่านอนตะแคง เพราะจะทำให้แก้มบี้ไปกับหมอน ยิ่งช่วงวันแรก ๆ ต้องระมัดระวังเป็นพิเศษครับ
ข้อควรระวังหลังฉีดฟิลเลอร์คาง
บริเวณคางเป็นจุดที่หมอจะฉีดให้ดูพุ่งสวยครับ เพิ่มมิติให้ใบหน้า หลังฉีดฟิลเลอร์คาง จะไม่แนะนำให้จับ เท้าคาง หรือใส่หมวกกันน็อคเด็ดขาด เพราะจะทำให้คางดูไม่พุ่งสวยเท่าที่ควร นอกจากนี้แนะนำให้นอนหงาย เพื่อเลี่ยงการกดทับเช่นกันครับ
ข้อควรระวังหลังฉีดฟิลเลอร์ปาก
ปากเป็นอีกจุดที่เรื่องทรงสำคัญมากครับ หลังฉีดฟิลเลอร์ปากต้องให้ทรงดูพุ่งสวย และเนื่องจากเป็นจุดที่ต้องขยับบ่อย จึงต้องระมัดระวังเป็นพิเศษครับ เช่น ไม่ควรทานอาหารร้อน ๆ ดื่มน้ำร้อน กัดปาก ลอกปาก ดูดน้ำโดนใช้หลอก จูบ หรือพฤติกรรมที่ทำให้ปากถูกบีบหรือผิดรูป
อ่านบทความเพิ่มเติม : หลังฉีดฟิลเลอร์ปาก ควรดูแลตัวเองอย่างไร ให้ทรงปากสวย ผลลัพธ์อยู่ได้นาน
ข้อควรระวังหลังฉีดฟิลเลอร์หน้าผาก
สำหรับหลังฉีดฟิลเลอร์หน้าผาก ให้ระมัดระวังการแสดงสีหน้า เช่น การย่นหน้าผาก ขมวดคิ้วแรง ๆ ในช่วงแรกครับ หากมีอาการบวมช้ำหลังฉีดสามารถประคบเย็นได้ตามคำแนะนำของแพทย์
ข้อควรระวังหลังฉีดฟิลเลอร์ขมับ
สิ่งที่ต้องระวังหลังฉีดฟิลเลอร์ขมับ คือการใส่แว่นหรือหมวกแน่น ๆ ที่บีบบริเวณขมับครับ และเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการกดทับ คนไข้ควรนอนหงาย
ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้หลังฉีดฟิลเลอร์
หากฉีดฟิลเลอร์แท้ ผลข้างเคียงปกติที่พบได้แก่ รอยเข็มหลังฉีด รอยแดง หรือในคนที่ผิวบาง ช้ำง่าย ก็อาจจะมีรอยช้ำได้ครับ หลังจากฉีดฟิลเลอร์ช่วง 3 วันจะมีอาการบวม แล้วจะค่อย ๆ ยุบบวมไปเอง
สำหรับใครที่กังวลเรื่องรอยช้ำ หากฉีดกับหมอที่มีประสบการณ์ มือเบา ใช้เทคนิคฉีดฟิลเลอร์ที่ถูกต้อง ก็จะช่วยลดความเสี่ยงเรื่องนี้ลงไปได้เยอะครับ
คำถามที่พบบ่อยหลังฉีดฟิลเลอร์
Q : หลังฉีดฟิลเลอร์ ห้ามกินอาหารทะเล จริงไหม ?
อาหารทะเลบางชนิดทำให้เกิดการแพ้หรือกระตุ้นการอักเสบได้ การกินอาหารทะเลหลังฉีดฟิลเลอร์จะเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อและอาการบวม แนะนำให้เลี่ยงไปก่อนประมาณ 1 สัปดาห์ครับ
Q : ทำไมหลังฉีดฟิลเลอร์ ไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์
เพราะแอลกอฮอล์จะกระตุ้นการอักเสบหลังฉีดฟิลเลอร์ รวมถึงทำให้เกิดอาการบวม รอยฟกช้ำได้ง่าย นอกจากนี้ยังกระทบต่อการไหลเวียนเลือด ส่งผลต่อการฟื้นฟูของผิวหลังฉีดฟิลเลอร์ได้
Q : หลังฉีดฟิลเลอร์ บวม อันตรายไหม ?
อาการบวมหลังฉีดฟิลเลอร์แท้ เป็นเรื่องปกติครับ ถ้าหลังจาก 3 วันแล้วบวมมากขึ้น สามารถปรึกษาแพทย์เพื่อรับยาทานเพิ่มได้ แต่ถ้าเป็นอาการบวมจากการฉีดฟิลเลอร์ในคลินิกที่ไม่ได้มาตรฐาน ไม่รู้แหล่งที่มี มีอาการเจ็บ ปวด เป็นก้อนแข็ง ร้อนบนผิว หรือมีไข้ ไม่สบายร่วมด้วย อาจเกิดจากการอักเสบ ติดเชื้อจากสารเหลว ควรรีบพบแพทย์ทันที
อ่านบทความเพิ่มเติม : 9 ข้อควรรู้ ก่อนตัดสินใจฉีดฟิลเลอร์ที่ไหนดี
Q : หลังฉีดฟิลเลอร์แท้ แล้วเป็นก้อน แก้ไขอย่างไร ?
หลังฉีดฟิลเลอร์แล้วเป็นก้อน กรณีนี้สามารถเกิดขึ้นได้แม้จะฉีดฟิลเลอร์แท้ครับ อาจเป็นเพราะแพทย์ไม่มีประสบการณ์มากพอ หรือใช้เทคนิคการฉีดที่ไม่ถูกต้อง แต่สามารถแก้ไขได้ด้วยการฉีดยาสลายฟิลเลอร์ ผิวก็จะกลับมาเรียบเนียนเป็นปกติครับ
Q : หลังฉีดฟิลเลอร์ ต้องฉีดซ้ำเมื่อไหร่ ?
ฟิลเลอร์แต่ละรุ่น จะมีอายุที่คงอยู่ได้ในผิวต่างกัน ตั้งแต่ 3-24 เดือน ขึ้นอยู่กับลักษณะเนื้อฟิลเลอร์ เทคโนโลยีที่ใช้ในการผลิต และการดูแลตัวเองของคนไข้ ทั้งนี้ถ้ารู้สึกว่าฟิลเลอร์เริ่มสลายแล้วก็สามารถกลับมาเติมใหม่ได้ตลอดครับ ในจุดที่สลายเร็ว ๆ เช่น ปาก ประมาณ 6 เดือน คนไข้ก็จะเริ่มกลับมาฉีดซ้ำ ส่วนจุดที่อยู่ได้นาน ๆ เช่น คาง ขมับ ประมาณ 1 ปีครับ
Q : หลังฉีดฟิลเลอร์กี่วัน ทำทรีทเม้นท์หน้าหรือเลเซอร์ได้
หลังฉีดฟิลเลอร์ควรเว้นระยะเพื่อให้บริเวณที่ฉีดฟื้นตัว และฟิลเลอร์เข้าที่เต็มที่อย่างน้อย 2 สัปดาห์ครับ สำหรับเลเซอร์ร้อนควรเว้น 1 เดือน ส่วนทรีทเม้นท์ถ้าเป็นการบำรุงผิวทั่วไปก็สามารถทำได้ ขึ้นอยู่กับหัตถการที่ทำด้วย แนะนำว่าควรปรึกษาแพทย์ก่อนทำครับ
Q : หลังฉีดฟิลเลอร์ ทำหัตถการอะไรได้บ้าง ?
จริง ๆ แล้ว หลังฉีดฟิลเลอร์ สามารถทำหัตถการอื่น ๆ ต่อได้ครับ แต่ต้องเว้นระยะเวลาให้เหมาะสม อย่างน้อย 2 สัปดาห์ขึ้นไป แล้วแต่หัตถการที่จะทำ ที่นิยมทำร่วมกันเช่น โบท็อก ร้อยไหม Hifu Ulthera Thermage
*แนะนำเพิ่มเติมสำหรับคนที่กำลังวางแผนอยู่ ให้ปรึกษาหมอว่าสนใจหัตถการไหนบ้าง เพื่อให้หมอช่วยเรียงลำดับหัตถการก่อน-หลัง ให้เหมาะสม จะช่วยให้ได้ผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้นครับ
สรุป
หลังฉีดฟิลเลอร์ การดูแลตัวเองเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้คนไข้ได้ผลลัพธ์ที่ดี ลดผลข้างเคียง และช่วยให้ฟิลเลอร์อยู่ได้นานขึ้น โดยข้อสำคัญที่ควรระวังมากหน่อยจะเป็นช่วงแรก ๆ ครับ หลัก ๆ คือเรื่องการกดทับบริเวณที่ฉีดฟิลเลอร์ ในหลายตำแหน่งคนมักจะลืมตัว เผลอจับ เผลอบีบ อาจทำให้เจ็บ หรือมีอาการช้ำเกิดขึ้นได้ และการทำหัตถการอื่น ๆ หลังฉีดฟิลเลอร์ ก็ควรปรึกษาแพทย์ทุกครั้งครับ อื่น ๆ นอกจากนี้คนไข้สามารถปรับให้เข้ากับการใช้ชีวิตประจำวันของตัวเองได้ตามความเหมาะสม
สำหรับใครที่มีข้อสงสัยอื่น ๆ นอกจากนี้ สามารถทักมาปรึกษาหมอเพิ่มเติมได้เลยนะครับ
สำหรับผู้อ่านทุกท่านที่มีข้อสงสัยเพิ่มเติม ทีมแพทย์ V Square Clinic ทุกคนยินดีให้คำปรึกษาฟรี โดยไม่มีค่าใช้จ่าย หรือสามารถปรึกษาหมอทาง inbox facebook หรือ Line นี้ได้เลยครับ หมอตอบเองครับ
